Termiske kilder i Kirgisistan. Kirgisistan Kirgisistan: Ferier og feriesteder
Den nomadiske fortiden til kirgiserne er tydelig synlig i deres folkeskikk og ritualer. Jurten er fortsatt en dypt aktet boligform. Selv i dag er alle festlige seremonier rett og slett utenkelige uten denne eldgamle boligen; til og med republikkens flagg er dekorert med bildet av en "tunduk" - den sentrale sirkelen til yurten, som polene som holder den krysser. Yurter har alltid blitt ansett som både et symbol på eierens sosiale status og hovedeksemplet på folketradisjoner. Byggingen og bosettingen av enhver yurt her ble ledsaget av et stort antall ritualer og seremonier.
Jurten er maksimalt optimalisert for en nomadisk livsstil - trerammen og filtbelegget kan enkelt demonteres i separate pakker, som enkelt kan transporteres på kameler eller hester (og i fjellområder - på yaks). Og det er like enkelt å montere på en ny leir ("ail") - gitterveggene til "kerege" er lined opp i en sirkel, hviler på "uuk" stolper. De øvre delene av stolpene settes inn i hullene i den sentrale sirkelen og festes med belter eller tau. Den samme sammenleggbare dørkarmen "barbeint" med dobbel dør "kaalga" er montert. Deretter dekkes hele denne strukturen med en matte og filtmatter, og gulvet er dekket med skinn, vevde matter, "altygat" (flere lag med filt, dekket på den ene siden med stoff, spredt under sengen) og tepper laget av pels eller filt. Tepper, broderte hengende hyller "sekichek", håndvesker "kuzgu-kap", vevde ullposer "ayak-kap" henges på veggene, og kister er plassert på gulvet der redskaper og klær er lagret. Til venstre for inngangen til jurten er menns halvdel av «er-zhak», ved inngangen som det henges hesteseler, våpen og jaktverktøy. Til høyre er den kvinnelige halvdelen av "epchi-zhak", der kjøkkenet var plassert, samt kister med klær og mat. I midten av yurten var det en obligatorisk "kolomto" peis, og yurten ble tent ved hjelp av en vanlig "chirak" lampe fylt med fett. Utformingen av yurten er individuell for hver stammegruppe eller familie, og det ble viet betydelig oppmerksomhet til den kunstneriske komponenten - rikdommen i yurtens design tjente som et tegn på eierens sosiale status så vel som omfanget av flokkene hans. Det mest ærefulle stedet i jurten - "tor", lå rett overfor inngangen, ved ildstedet, hvor det er en "juk" (en lav benk som kister er plassert på og dekket med tepper). Vanligvis holdt eieren eller den eldste av klanen til her, og gjester ble tatt imot her.
Rike kirgisere hadde vanligvis et helt sett med store og små yurter - en liten yurt "Ashkan-uy" (kjøkken og pantry), midlertidige yurter - "meiman-uy" (stuer), "erge" (bryllupsjurte), yurter for den andre og tredje kona, yurter for gifte sønner og så videre. De skilte seg fra yurtene til vanlige Kirghiz i deres kvalitet, skjønnhet og dekorasjon.
Med den gradvise overgangen til en stillesittende livsstil dukket det opp adobehus, som har blitt bevart nesten overalt i provinsområder, og tradisjonene for konstruksjonen deres lever fortsatt. Huset ble bygget etter samme prinsipp som en yurt, selv om det i noen områder er en klar innflytelse fra usbekiske og russiske tradisjoner. En dør ble plassert på et vanligvis grunt fundament og vegger ble reist av "kysh" murstein, "pakhsa" eller "guvalyak" leire, og dekket med et flatt eller gavltak laget av tømmerstokker og halm belagt med leire. Den interne planløsningen fulgte vanligvis strukturen til jurten, men på grunn av det merkbart større området, kjøkkenet ("ashkona", vanligvis rett ved inngangen), stuen, spisestuen og soverommet i ett ("meimankana") og uunnværlig åpen terrasse ("ivan") skilte seg ut. Et karakteristisk trekk ved det kirgisiske huset er overfloden av kister og veggnisjer, som erstatter både møbler og soverom for barn. Ofte er nisjene dekket med dekorative paneler "tush-kiyiz", suzani eller tepper.
Kirgisiske tepper er et tema for en egen diskusjon. Dette er både hovedelementet i interiøret, og et av de viktigste estetiske øyeblikkene i landet, og bevis på dets eldgamle historie. Kirgisiske filttepper "syrmak" og "tekemet", samt "koshma", "tushkiis", "bashtiyks", "shyrdak", "tush-kiyiz" og "ala-kiyiz" er merkbart forskjellige fra teppene til andre sentrale asiatiske republikker. De er laget av saueull og er for det meste ikke vevd, men tovet - hovedmaterialet deres er filt. De blir deretter brodert med fargerike broderier ved hjelp av tradisjonell folklore og dekorative elementer, noe som vanligvis tar flere uker. Men et slikt teppe varer vanligvis i mer enn 40 år. Det samme prinsippet brukes til å lage stoffer til tradisjonelle vesker, sekker, salvesker, så vel som til dekorative gjenstander. Kjøltepper og andre haugprodukter har ikke mindre gammel opprinnelse, men er mye mindre vanlige på grunn av deres høyere pris. Du kan også fortsatt finne slike eldgamle eksempler på tradisjonelt håndverk som matter ("chiy", "chygdyn", "ashkan-chiy") og hengslede dører ("eshik-chiy") laget av innsjørør.
Kirgisiske nasjonale klær har holdt seg praktisk talt uendret i 700 år. Både herre- og dameundertøy består vanligvis av skjorte og bukser. En herreskjorte ligner vanligvis på en tunika, har en lengde rett under midjen og lange ermer som dekker hendene. Herrebukser "jargakshim" er laget av ull, bomull, semsket skinn og til og med skinn. Dameunderskjorten er lang og sydd som en vanlig kjole, og over den bæres en lang og vid "beshmant" ("kamzur") skjorte, som også fungerer som kjole, og lange bukser. Belter tjente og tjener som en indikator på den sosiale statusen til eieren - elegant eller brodert, med sølvmønstrede plaketter og spenner, vesker og lommebøker viser rikdommen til brukeren. Hverdagsbelter, som de fattiges belter, er vanligvis et enkelt langt skinnbelte, eller et skjerf surret rundt beltet, som ofte har et ganske fargerikt utseende. Yttertøy for menn består av en filtkåpe uten fôr eller vatterte kapper "kementai", som kalles avhengig av stoffet de er laget av - "pashay-ton", "kymkap-ton", "zarbarak-ton" osv. I vinteren bæres en pels eller en "tone" saueskinnsfrakk over kappen. Kvinner bærer en kort eller lang ermeløs vest, en slags camisole med korte ermer, en kappe, og om vinteren en "ichik" pelsfrakk. Karakteristiske elementer i gifte kvinners klær er svingskjørtet "beldemchi" og turbanen "elechek", og det vanlige elementet er hodeplagg og pelshatter (hodeplaggene til ugifte jenter er vanligvis dekorert mer fantasifullt og rikt). Dessuten er skullcaps laget i forskjellige regioner forskjellige i form, ornament og fargevalg. Kirgisiske jenter bruker ikke hodeskjerf før ekteskapet, men etter ekteskapet knytter de flerfargede skjerf rundt hodet. Eldre kvinner dekker ofte ansiktet med en hvit silkeburka. Det nasjonale symbolet for landet er "ak-kalpak"-hatten laget av tynn hvit filt med svarte klaffer vendt opp. De bruker også hodeskalle caps og nasjonale pelshatter, trimmet med pels og dekorert med fjær - "tebetei".
Herresko består av skinnstøvler, skinnkalosjer med hæl og myke støvler, dame-fargede støvler med hæler, ofte ornamenterte, samt sandaler og særegne tøfler uten hæl.
Ved midten av 1900-tallet begynte tradisjonelle klær å vike for europeiske kostymer; overalt kan du finne folk kledd i den nyeste moten. Imidlertid er de berømte kirgisiske kapper, broderi, metall- og lærarbeid, tradisjonelle hodeplagg og tepper fortsatt mye mer populære enn europeiske innovasjoner, spesielt i provinsene.
I en stor kirgisisk familie, vanligvis bestående av flere generasjoner av slektninger som bor sammen, er det et strengt hierarki. Relasjoner i hjemmet bygges på grunnlag av ubetinget underkastelse til familiens overhode og respekt for eldre. En av de tradisjonelle formene for landets sosiale struktur er skikken med gjensidig hjelp fra naboer "Ashara" ("Hashar"). Hvis en familie er i nød, så kommer alle slektninger og naboer til hjelp.
Giftealderen for en jente ble tidligere ansett for å være 13-14 år gammel; i dag er det ganske europeiske normer her, selv om tilfeller av tidlig ekteskap ikke er uvanlig. Forholdet mellom slektningene til bruden og brudgommen, og deretter mann og kone, blant kirgiserne utmerker seg med vektlagt oppmerksomhet, og selv i dårlige forhold kan du alltid stole på gjensidig hjelp. Barn er også universelt elsket, og navngivningen av et navn er gitt spesiell betydning, siden det antas at navnet vil bestemme fremtiden til barnet og kan påvirke skjebnen hans.
Islam spiller en stor rolle i det kirgisiske folks sosiale liv og familieliv. Religion har bestemt og bestemmer hverdagslige, familiemessige og ideologiske aspekter ved livet, og har sterk innflytelse på politiske prosesser og kunst, på hele livsformen. Etter at kirgiserne adopterte islam, gjennomgikk mange før-islamske skikker og ritualer enten betydelige endringer eller ble erstattet av islams tradisjonelle ritualer, men mange fusjonerte med de nye kanonene og vevde seg organisk inn i det moderne livet i landet. Kirgisernes obligatoriske handlinger gjennom livet inkluderer å lese begravelsesbønnen ("zhanaza"), syndsforlatelse ("dooron"), oppfylle alle islams fem bud ("parz"), faste under måneden Ramadan, be fem ganger en dag på et bestemt tidspunkt ("namaz"), utføre "orozo-ait" og "kurman-ait", samt frivillig fradrag av en del av pengene til fordel for de fattige eller til veldedige formål ("zakat"). En spesiell rolle spilles av ritualer knyttet til fødsel og oppdragelse av barn, ekteskap, bryllup, matlaging og andre. De representerer ofte en sammenveving av islamske ritualer med eldre former knyttet til magisk praksis. Geistlige nyter spesiell respekt her og deltar på nesten alle arrangementer i landet. Samtidig kan kirgiserne ikke kalles fanatiske muslimer - til tross for alt mangfoldet i det lokale livet, er det alltid mye sekularisme i det, og den religiøse toleransen til de lokale innbyggerne er viden kjent utenfor landet. Fortellere og sangere ("akins" eller "akyns") av folkeballader og legender er høyt respektert. Etter navnet på det tradisjonelle folkeeposet kalles de mest respekterte av dem "manaschi".
En av de urokkelige tradisjonene i det lokale livet er gjestfrihet. Kirgiserne sier "Konoktuu go away kut bar" - "Gjesten er hjemmets nåde." Siden eldgamle tider har ikke alle hvis sti gikk gjennom en kirgisisk landsby forlatt den uten å dele mat og husly med eierne. Hyrder av høyfjellsbeite er spesielt følsomme for denne skikken, men selv i byene har ingen hørt om mangel på respekt for gjesten. Det er ikke vanlig her å avslå en invitasjon til lunsj eller middag. Eierne møter respekterte gjester ved porten, hilser, er interessert i næringslivet og livet, og inviterer dem inn i huset. Det er ikke vanlig at kirgiserne umiddelbart stiller spørsmål eller spør om formålet med besøket - først samtalen og bordet, og så alt det andre. Det enkleste for en person som ikke er kjent med lokale skikker, er å følge eierens instruksjoner. Humor og høflig holdning til alle deltakere i festen er høyt verdsatt. Kvinner sitter vanligvis ikke ved samme bord med menn, men i urbane miljøer gjelder ofte ikke denne regelen. Ved bordet er det ikke vanlig å beundre skjønnheten til kvinner og være nøye med dem. Men det er ganske passende å spørre om familiens anliggender og trivselen til medlemmene. Når du skal på besøk, er det lurt å ta med seg små suvenirer eller søtsaker til barn. Ethvert måltid her begynner og slutter med te. Først serveres søtsaker, bakverk, tørket frukt og nøtter, frukt og grønnsaker, salater på bordet, deretter kommer snacks, og først på slutten - pilaf eller annen "tung mat". Det skal være varme kaker på bordet, som under ingen omstendigheter skal snus. Å slippe et kakestykke på bakken eller til og med bare legge det der, til og med pakket inn i tøy eller papir, regnes også som et dårlig tegn.
Te og te-seremonien inntar en betydelig plass i det kirgisiske livet og hverdagen. Å brygge denne virkelig hoveddrikken i landet, i tillegg til å helle den til gjester, er menns privilegium, først og fremst eieren av huset. Te brygges forskjellig i forskjellige regioner i landet. Oppskriftene for tilberedning er også markant forskjellige. Tehuset er et like urokkelig element av lokale tradisjoner som te selv. Det offentlige livet her sentrerer seg om moskeer, basaren og, naturligvis, tehuset. Her kommuniserer og forhandler de rett og slett, slapper av og deler nyheter, spiser frokost og lunsj, diskuterer livets problemer og verdensordenen. Tehusets innredning er ganske tradisjonell - lave bord er omgitt av like lave, og alltid teppebelagte, sofaer. Ritualene som følger med tedrikking er ganske komplekse og uforståelige for uinnvidde, så det er lettere å observere lokalbefolkningen og gjøre som de gjør - du kan være sikker på at de også vil sette pris på en så respektfull holdning til sine skikker.
Til tross for sterke islamske tradisjoner, drikker de fleste kirgisere alkohol fritt, i hvert fall med gjester. Hvis du ikke drikker sterke alkoholholdige drikker, hovedsakelig vodka, varsle om dette på forhånd, ingen vil pålegge noe her. Under Ramadan anbefales det ikke å drikke alkoholholdige drikker, i hvert fall ikke åpenlyst.
I kommunikasjon er kirgiserne vanligvis ganske enkle og demokratiske. Mange anser dem som naive, men dette er sterkt overdrevet - lokale innbyggere er ganske enkelt vant til å stole på folk, dette er en hundre år gammel tradisjon som en gjest ikke bør bryte. Det er vanlig å håndhilse på alle, også fremmede og politifolk (unntatt kvinner). Under et håndtrykk er folk tradisjonelt interessert i helse, tingenes tilstand på jobb og hjemme. Det er vanlig å hilse på kvinner og personer som sitter på avstand ved å legge høyre hånd mot hjertet og høflig bøye seg. Hilsen flere ganger om dagen, selv med folk du kjenner godt, er en ganske vanlig regel.
Når du går inn i et hus eller tehus, bør du ta av deg skoene. Klesstilen er ganske demokratisk, men når du besøker steder for tilbedelse, bør du ikke bruke altfor avslørende eller korte klær. Uansett hva, anbefales det ikke å bruke shorts, spesielt på landsbygda.
Mandag regnes som den lykkeligste dagen blant kirgiserne - alle aktiviteter som ble startet på denne dagen anses å være de mest vellykkede.
Ikke en eneste nasjonal høytid eller feiring er komplett uten sportskonkurranser, hvorav de mest populære er dragkampene "arkan-tartmai" og "arkan-tartyshuu", beltebryting "kuresh", "at-chabysh" - lang hesteløp (vanligvis 20 -30 km) distanser, "Dzhorgo-Salysh" - 2-10 km løp, hoppskyting "Dzhamby-Atmai", hestebryting "oodarysh", geitbryting "Ulak-Tartysh" eller "Kok-Boru" (rytterbryting etter geitekadaver), «kyz-kuumai» («catch up with the girl»)-løpene og «tiyin-enmei»-konkurransen, der deltakerne må plukke opp en liten mynt fra et grunt hull i bakken kl. full galopp. Mange feiringer begynner og slutter med sangkonkurranser «aytysh» eller «sarmerden».
De tidligste kjente innbyggerne i dette territoriet er de krigerske stammene til Sakas (skytisk gruppe), som bebodde foten av Tien Shan fra det 6. århundre f.Kr. e til det 5. århundre e.Kr e. Troppene til Alexander den store møtte her den hardeste motstanden under hans felttog i Sogdiana. De første statsformasjonene på territoriet til det moderne Kirgisistan oppsto i det 2. århundre f.Kr. e., da de sørlige regionene av landet ble en del av delstaten Parkan. Siden det 6. århundre e.Kr. e. territoriet kommer under kontroll av turkiske stammer, og i det 8.-10. århundre e.Kr. e. forfedrene til moderne kirgisiske folk flytter til bredden av Issyk-Kul-sjøen fra et sted i de øvre delene av Yenisei (spørsmålet om opprinnelsen til den lokale etniske gruppen er fortsatt en av de mest kontroversielle og komplekse i den etniske historien til Central Asia). På 1200-tallet utvidet imperiet til Genghis Khan seg her, og etter hans død gikk landene langs Tien Shan-områdene over i hans sønn Chagatai. I 1685 invaderte Oirats fra Dzungar Khanate regionen Central Tien Shan, og okkuperte det moderne territoriet Kirgisistan og Tadsjikistan. Etter Dzungarias fall falt territoriet under Kinas protektorat, og på 1700-tallet begynte føydalherrene i Kokand å gjøre krav på disse landene. På slutten av 1700-tallet ble territoriet til det sørlige, og på begynnelsen av 1900-tallet ble den nordlige delen av Kirgisistan en del av Kokand Khanate. I 1855-1863 den nordlige delen av landet slutter seg frivillig til det russiske imperiet, og i 1876, etter nederlaget til Kokand-khanatet, ble det sørlige Kirgisistan erobret. I 1924 ble Kara-Kirgyz autonome region grunnlagt som en del av RSFSR, og i 1936 - Kirghiz SSR. I 1991, på grunn av Sovjetunionens sammenbrudd, ble Kirgisistans uavhengighet utropt.
Den geografiske plasseringen og naturressursene til Kirgisistan bestemte dens sentrale posisjon i sonen for utviklet sentralasiatisk sivilisasjon. Siden antikken har landet vært et pass på travle handelsruter mellom vest og øst. I dag er utviklingen av turisme på den gamle silkeveien ikke bare en hyllest til landets rike historie, men også oppdagelsen av halvglemte sider fra fortiden til hele den menneskelige sivilisasjonen. Mange reisende synes Kirgisistan er den mest attraktive, tilgjengelige og vennlige regionen av alle de sentralasiatiske republikkene, spesielt gitt tilstedeværelsen av vakre naturmonumenter - Central Tien Shan og Pamir-Alai, de vakreste fjellene i Sentral-Asia.
Bisjkek
Bishkek (Pishpek, fra 1926 til 1991 - Frunze) ligger i den nordlige delen av landet, i Chu-dalen ved foten av den kirgisiske ryggen. Byen ble grunnlagt i 1868-1878. på stedet for det gamle fortet Jul, bygget av Kokand-folket og ødelagt i 1862 av russiske tropper, ved bredden av elvene Ala-Archa og Alamedin. Nå er det hovedstaden og det største industrisenteret i Kirgisistan, dets politiske, kulturelle og pedagogiske "hjerte", så vel som den eneste byen i verden som er oppkalt etter et husholdningsredskap av tre ("Bishkek" kan oversettes som "smørkjerne" eller "kumiss stick"). Dette er en moderne by med brede gater og vakre bygninger, som kan sammenlignes med mange andre byer i regionen, siden den umiddelbart ble bygget etter en europeisk plan. Det er også en av de grønneste byene i CIS, den største byen i Kirgisistan og en av de mest multinasjonale hovedstedene på kontinentet (representanter for mer enn 80 etniske grupper og folkeslag bor her).
Det er ingen historiske bygninger i byen i det hele tatt, på grunn av dens relativt unge alder. Men folk slo seg ned på dette stedet i bronsealderen, så Bishkek-landet er fulle av mange historiske mysterier. Nesten på territoriet til boligområder, i den nordøstlige delen av byen, er det den befestede bosetningen "Forge Fortress" (VII-XIV århundrer, nå er festningsområdet ganske skjemmende), "Pishpek-bosetningen" (VII- XII århundrer) og ruinene av Pishpek-festningen.
På den brede Sovetskaya-gaten omkranset av skyggefulle trær, ligger Kirgisisk statsopera og balletteater oppkalt etter A. Moldybaev, Chernyshevsky-biblioteket og Statens kunstmuseum. Også verdt oppmerksomhet er "Gamle torget" og det historiske museet som ligger på den, Abdulkasym madrasah, massegraven i Oak Park, Manas-komplekset, Panfilov-parken og dens fontener, Krupskaya Russian Drama Theatre og Kirgisisk statsdramatater. , Historisk museum, Museum of Fine Arts, State Memorial Museum oppkalt etter Frunze, Kyrgyz State Historical Museum, National Museum of Fine Arts oppkalt etter Aitiev, Museum of A. Tokombaev, Museum of Literature and Art of Toktogul, Zoological Museum, og Museum of Mineralogy. Byens kulturelle attraksjoner inkluderer også City Drama Theatre, Satylganov State Philharmonic, Academy of Arts og Bishkek Drama Theatre. Også verdt å merke seg er Oak- og Central-parkene - et stort grøntområde på territoriet som det er flere museer, inkludert en utendørs skulpturutstilling spredt blant parkens smug og plener.
Utkanten av hovedstaden, som ligger innenfor den vakre Chui-dalen, er kjent for sine fjellelver og ekstremt varierte natur-territorielle komplekser, hvis høydesonering er synlig her selv med det blotte øye. I nærheten av hovedstaden er det slike natursteder som den vakre Chunkurchak-juvet i de øvre delene av Alamedin-elven, den nærliggende Alamedin termalvannforekomsten, Chon-Aryk State Botanical Reserve i Besh-Kungey-trakten, de pittoreske naturlige juvene av Kara-Balta, Aspara, Djilamish og Kegeti med sin berømte foss De historiske monumentene i selve Chui-dalen er også forskjellige - Krasnorechenskoye-bosetningen (38 km nord for byen, X-XII århundrer) med ruinene av zoroastriske bygninger, ruinene av den gamle byen Balasagun (Kuz-Ordu) - historisk og kulturell sone "Burana" (50 km fra hovedstaden) med det berømte "Buran Tower" (høyde 21 m, 1000-tallet), den gamle bosetningen Ak-Beshim (ruinene av byen Suyab - hovedstaden i det vestlige Turkic Khaganate og staten Karluks, XIII-XV århundrer) med sitt middelalderske kompleks av kristne kirker, gravhauger, ruinene av en gammel Chumysh-festning (IX-X århundrer) og mange bergmalerier på steinene med samme navn rundt seg . Også attraktive er Turt-Kul-bosetningen, Issyk-Ata helleristningene med bildet av Buddha (VII-VIII århundrer), de naturlige og historisk-kulturelle monumentene Issyk-Ata, Shamshy (Shamsy), Chon-Kemin og Ak-Suu , som er blant monumentene med universelle betydninger.
Ingen andre steder i Sentral-Asia er det så mange utløp for medisinske vann som i Chui-dalen. Ak-Suiskoye mineralvannsforekomst ligger i juvet med samme navn, 80 km sørvest for landsbyen Belovodskoye. Det lokale mineralvannet ligner i sin kjemiske sammensetning på mineralvannet i det berømte sibirske feriestedet Dara-Suna. Viktig er også den hydrotermiske brønnen Shabyr, Kamyshanovskoye og Lugovskoye lavmineraliserte hydrogensulfidforekomster av medisinsk gjørme, samt 130 termiske kilder i feriebyen Issyk-Ata (de første hydropatiske klinikkene dukket opp her i det 2. århundre e.Kr.). Blant einerskogene og alpine engene i Chui-dalen er det også attraktive rekreasjonsområder, som ski- og sportsbasen Chon-Tash (ca. 25 km fra hovedstaden) og elven med samme navn med bratte og pittoreske bredder. Kairak-platået, de øvre og nedre Tatyr-bassengene, Koguchken-Sugat-fossen, de termiske kildene i Alamedin (8 km over "Wolf Gate") og sanatorium-preventoriet "Warm Keys" som ligger på dem, isbreer i Ken-Tor-dalen , de vakreste områdene Kara-Bulak, Tash-Bashat, Norus, Ooru-Sai, Bir-Bulak (Crimson Gorge) og Toguz-Bulak, Kairak-platået, Kara-Unkur-hulene og Kol-Ter-breen, steinene av "Alamedin-murene", Wolf Gate-juvet, som Alamedin-elven bryter gjennom i Baytik-dalens vidder og Mount Uluu-Too (Botvey, 4009 m).
Ala-Archa
Ala-Archa-elvens dal er en av hovedattraksjonene i nærheten av Bishkek. Her, i en trang dal med en generelt vanlig fjellelv, er det konsentrert så mange fantastiske vakre landskap, fosser og uvanlige fjellformer, så rik på flora og fauna at mange anser dette området som et ekte symbol på den kirgisiske ryggen (Ala-Too). ). Nesten hele dalen er inkludert i Ala-Archa nasjonalpark, som beskytter de relikte einerskogene i det fjellrike Asia, som finnes nesten ingen andre steder, så vel som den rikeste faunaen i fjellområdene i Tien Shan - steinbukk, elik (rognhjort) ), snøhaner (fjellkalkun), chukarer (steinrapphøne), ekorn, harer, villsvin, rever, grevlinger, staver, piggsvin og mår, samt den kjekke snøleoparden, oppført i den røde boken. I nærheten ligger landsbyen Baytik, oppkalt til minne om nasjonalhelten i landet som levde i det 51. århundre - Kanai uulu Baytik (Baitik-baatyr). På skråningen av et snøhvitt fjell er graven hans - Baitik-Kumbez, som er et historisk monument og et pilegrimssted for kirgisiske folk og gjester i landet. Her, i nærheten, er det mange alpine leire, som fungerer som utgangspunkt for en rekke tur- og rideturer i de omkringliggende fjellene, samt flere skisteder, som fungerer som hovedrekreasjonsområde for innbyggere i hovedstaden hele året. Fjellbakkene i Tien Shan skaper utmerkede forhold for skigåing. Sportssentre er ganske mange, men servicenivået er lavt, og rekreasjonsinfrastrukturen er relativt dårlig utviklet. Langs bunnen av Kashka-Suu-elven, en sideelv til Ala-Archa-elven, i området med samme navn, er det 4 skisteder for vinterskientusiaster. Rundt Bishkek, så vel som i kløftene Aspara, Jilamish, Kara-Balta og Kegeti, er skistedene mer moderne og tilgjengelige.
Talas
I den nordøstlige delen av landet, i Talas-regionen, er kolossale kløfter skåret inn i veggene til Talas-området av tallrike lokale elver, dusinvis av vakre innsjøer og kaskader av fossefall av stor interesse for turister. I de øvre delene av Talas-elven er det de berømte Ken-Kol-gravplassene (1. årtusen e.Kr.), samt Kumbez-Manas-mausoleet (1300-tallet), Manas Museum-Reserve og moskeen, som danner Manas- Ordosu nasjonale historiske og kulturelle kompleks ". I de øvre delene av Aflatun-juvet er det et statsreservat med samme navn, som beskytter den endemiske Semenov-granen.
Issyk-Kul
Det er omtrent to tusen høyfjellssjøer på Kirgisistans territorium, men landets perle og hele Tien Shan anses å være Issyk-Kul-sjøen eller Issyk-Kel (oversatt fra kirgisisk - "varm innsjø", fra oldtidens Turkic - "hellig innsjø") med et areal på 6236 kvm. km med en maksimal dybde på 702 m. Den første omtalen av Issyk-Kul finnes i kinesiske krøniker fra slutten av det 2. århundre f.Kr., hvor den kalles Zhe-Hai ("varmt hav"). Innsjøen ligger nordøst i Kirgisistan, i en høyde av 1606,7 m over havet, i et stort tektonisk basseng som ble dannet for mer enn 50 millioner år siden. Rett ved siden av innsjøen ligger en smal slette ved innsjøen, dissekert av kanalene til mange elver (ca. 80). Bassenget er omgitt av en ring av åsene Terskey-Ala-Too («mot solen») og Kyungoy-Ala-Too («mot solen»), som stiger til høyder på 4500-5000 m. Ringen av fjell synes å beskytte innsjøbassenget fra inntrengning av kald luft fra nord og varm luft fra ørkenene i Sentral-Asia, fordi klimaet her er ganske mildt, noe som gjør Issyk-Kul til et av de største feriestedene i Sentral-Asia. Vanntemperaturen om sommeren når +24 C, om vinteren - +4 C (dette er opprinnelsen til navnet hans). Badesesongen varer i 6 måneder, og friluftsliv er mulig hele året.
De reneste elvene som renner fra fjellene fyller stadig på innsjøbassenget, men vannet i selve Issyk-Kul er salt (5,8 ppm ved overflaten, opp til 18 ppm i dypet), som sammen med den unike mineralsammensetningen til lokale elver, gir innsjøens aldri-frysende vann en tykk blå farge. Samtidig, avhengig av sted og tid på døgnet, kan fargen på vannet endres fra myke blåtoner til mørkeblåtoner. Og gjennomsiktigheten av vannet i den åpne delen av reservoaret når 12-16 m. Skjønnheten til innsjøen er rett og slett fantastisk; P.P. Semenov-Tien-Shansky sammenlignet den med Genfersjøen i Sveits, og ga preferanse til Issyk-Kul. Kystlinjen til innsjøen er ganske innrykket - det er rundt 20 pittoreske bukter og bukter. Krystallklart vann, mineralkilder, kombinert med et fjellrikt og samtidig mildt, nesten marint klima, skaper unike forhold for en feriestedsferie med gjørme og termisk behandling.
En hel rekke feriebyer og landsbyer strekker seg rundt innsjøen, hvorav mange hadde all-Union betydning og popularitet under sovjettiden. De beste feriestedene er Cholpon-Ata på den nordlige bredden (det var en gang et feriested for sentralkomiteen til det kommunistiske partiet i Kirgisistan, nå er Museum of Local Lore interessant her), Karakol med sin tre-ortodokse treenighetskirke, en Dungan-moske av tre og Przhevalsky-museet er det beste utgangspunktet for å utforske innsjøen og områdene rundt fjellområder, byene Tyup, Ottuk, Balykchi (Rybachye) og andre. Også bra er den berømte Altyn-Arashan-juvet (som ligger 30 km øst for Karakol i en høyde av 3000 m) med sine vakre landskap og varme kilder, den nærliggende Issyk-Ata mineralvannforekomsten (77 km sørøst for Bishkek), Kumtor-gullet. gruver (sør på kysten av Issyk-Kul), den majestetiske Jolbors-juvet, klippene i Jety-Oguz-kløften, Boom-juvet med sine fantastiske røde steiner og fossen i Barskaun-juvet (høyden på fossen er ca. 100 m). ).
På territoriet til Issykul-regionen er det rundt 1500 historiske monumenter, hvorav 320 er under statlig beskyttelse. De mest betydningsfulle av dem inkluderer Saka "Royal Mound" (VII århundre f.Kr. - II århundre e.Kr.) nær landsbyen Kurmenty, Kok-Bulak og Karashar gravfelt (totalt rundt tusen begravelser av Usun-stammene), dekket med Tibetanske religiøse inskripsjoner på Tamga-Tash-steinen (VI-I århundrer f.Kr.), en klynge helleristninger (II årtusen f.Kr. - 8. århundre e.Kr.) nær Cholpon-Ata og videre langs kysten til Tamchy, samt Cape Holy Nose på nordøstlige spissen av innsjøen - plasseringen av det legendariske klosteret til den armenske kristne kirke (IV-V århundrer) der graven til St. Apostelen Matteus ifølge legenden ligger. Og på bunnen av innsjøen er det ruinene av omtrent to dusin oversvømmede gamle byer - Sary-Bulun, Koisary, Ulan (XII århundre) og så videre, som døde med stigende vannstand i Issyk-Kul. Mange historiske og kulturelle verdier fra Saka-Usun-perioden (1. årtusen f.Kr.) og tidlig middelalder ble oppdaget i dem.
Den beste tiden å besøke Issyk-Kul er september, selv om fotturer i fjellene best gjøres mellom juli og august.
Sentrale Tien Shan
Central Tien Shan er den høyeste og mest majestetiske delen av Tien Shan-fjellsystemet. Dette er en enorm "knute" av fjellkjeder med en total lengde på omtrent 500 km fra vest til øst og 300 km fra nord til sør. Dette er den mest pittoreske regionen i Tien Shan, som er et komplekst system av sammenvevde fjellkjeder (Terskey-Ala-Too, Sary-Jaz, Kui-Liu, Tengri-Tag, Enilchek, Kakshaal-Too, Meridional Ridge, etc. ), kronet med majestetiske topper det nordligste av de høyeste fjellene på planeten - Lenin-toppen (7134 moh), Pobeda-toppen (7439 moh) og den fantastiske Khan Tengri-pyramiden (7010 moh, sannsynligvis den vakreste og vanskeligste toppen av Tien Shan). å klatre). I nord forbinder Boro-Khoro-ryggen Tien Shan med det Dzungarian Alatau-systemet. Nesten hele territoriet til denne regionen ligger over 1500 moh, og fjelltoppene er dekket med flere hundre år gamle snøkapper, noe som gir opphav til mange dusinvis av isbreer, elver og bekker. Det er over 8000 isfelt og isbreer her, de mest representative er de sørlige (lengde ca. 60 km) og nordlige (35 km) Inylchek (Enilchek, "Den lille prinsen"), Jetyoguz-Karakol (22 km), Kaindy (26 km), Semenova (21 km) og andre, hvis totale areal overstiger 8100 kvm. km.
Relieffet på de fleste av Tien Shan-ryggene er høyt fjellaktige, sterkt dissekert av mange daler (de nordlige skråningene er mye mer robuste enn de sørlige), med høyt utviklede isbreformer. Det er mange raser i bakkene, det er isbreer, på isbreer er det morener, og ved foten er det mange alluviale kjegler. Fjellelvedaler har stor høydeforskjell og en godt synlig trinnprofil med flate sumpete terrasser - "sazs". Mange store daler er omgitt av høyfjellsplatåer - "syrts", hvis høyde noen ganger når 4700 m. På platåene og høylandet i den midthøyde delen av åsryggene er det høyfjellsbeite "jailoo", dekket med forbs og alpine enger. I høyder fra 1000 til 2000 meter, er foten av åsryggene avgrenset av foten av adyrs. Det er rundt 500 innsjøer her, hvorav de største er Song-Kol (Son-Kul - "forsvinnende innsjø", 270 kvadratkilometer) og Chatyr-Kol (Chatyr-Kul, 153 kvadratkilometer).
Central Tien Shan er et ekte Mekka for internasjonal fjellklatring, derfor er det nærområdet til de syv tusen som er den mest studerte delen av Tien Shan. De mest populære attraksjonene for klatrere og turgåere er områdene ved Tengri-Tag-ryggen og Khan Tengri-toppen ("Himmelens Herre", 7010 m), Tomur-passet, Pobeda-toppen (7439 m) og Inylchek-breen, bassenget til den unike Merzbacher-sjøen i den østlige delen av fjellsystemet, Semenov-Tien-Shansky-toppen (4875 m), Free Korea-toppen (4740 moh) og den berømte kronen (4855 moh) som en del av den kirgisiske ryggen, kommunisme-toppen (7505 m) og Korzhenevskaya-toppen (7105 m, dette er allerede Pamirs, men få klatrere ville gå med på å passere disse store fjellene), isveggene til Kakshaal-Too (Kokshaal-Tau)-ryggen, som inkluderer tre topper med en høyde på mer enn 6000 m og omtrent et dusin topper med en høyde på mer enn 5000 m, Ak-Shyyrak-massivet og mange andre, ikke mindre attraktive regioner.
Til tross for det harde klimaet og det fjellrike landskapet, har territoriet til Tien Shan vært bebodd siden antikken, noe som fremgår av en rekke steinskulpturer, bergmalerier og gravplasser spredt i overflod over hele territoriet til dette fjellrike landet. Historiske og kulturelle monumenter fra middelalderen er bredt representert - befestede bosetninger som Koshoy-Korgon, som oppsto på grunnlag av nomadiske leire, Khan-hovedkvarteret og på karavaneruter fra Fergana-dalen gjennom Tien Shan. Et av de mest kjente og populære turiststedene i denne regionen er Tash-Rabat caravanserai (X-XII århundrer), bygget i den utilgjengelige, men pittoreske Kara-Koyun-juvet. Også kjent er Saimaluu-Tash eller Saimaly-Tash ("mønstrede steiner") - et helt galleri med bergmalerier i juvet med samme navn (mer enn 107 tusen helleristninger fra det 2.-3. årtusen f.Kr.) ikke langt fra Kazarman, steinskulpturer av Kyr-Dzhol (VI-VIII århundrer) ved bredden av Lake Song-Kol, helleristninger av Chumysh-bergartene (III-I tusen år f.Kr., Fergana Range), tallrike helleristninger av Issyk-Kul, Naryn og Talas regioner. Den eldgamle karavaneruten gjennom Torugart-passet (høyde 3752 m) er også verdig oppmerksomhet. Denne lange (total lengde ca. 700 km) ruten fra Sentral-Asia til kinesisk Kashgar (Xinjiang Uyghur autonome region) går gjennom kalde kløfter og smale passeringer av Terksey-Ala-Too, Moldo-Too, At-Bashi og Maydantag, gjennom spektakulært vakre landskap og de eldste karavanerutene på den store silkeveien.
Western Tien Shan
Det vestlige Tien Shan-fjellsystemet ligger helt i utkanten av det fjellrike Tien Shan-landet, og strekker seg med sine sporer til den varme sanden i ørkenene i Sentral-Asia. Relieffet på disse stedene er noe lavere enn i den sentrale delen av fjellsystemet, utjevningsflatene er mer omfattende, og de forhøyede platåene er mindre tallrike (Palatkhon, Angrenskoye, Ugamskoye og Karzhantau - alle vest i regionen). De høyeste punktene i den vestlige Tien Shan er Chatkal-toppen (4503 moh) i ryggen med samme navn, Manas-toppen (4482 moh) i Talas Alatau og fjellet Baubash-Ata (4427 moh) i den vestlige delen av Fergana-området. . Isbreen er ubetydelig, snøgrensen går i høyder på 3600-3800 m i de nordlige bakkene og 3800-4000 m i de sørlige. Elvene i den vestlige Tien Shan (Angren, Akbulak, Itokar, Karaunkur, Koksu, Maidantal, Maili-Suu, Naryn, Oygaing, Padysha-Ata, Pskem, Sandalash, Ugam, Chatkal og andre) har stryk, mates av isbreer og snø, og strømmer langs trange kløfter (i de øvre delene), i de midtre delene har de vanligvis brede daler, men i de nedre delene danner de igjen canyonformer. Det er rett og slett vanskelig å finne bedre steder for rafting og rafting enn lokale elver.
Vegetasjonen i den vestlige Tien Shan er, til tross for den lave nedbørmengden som faller her, ganske mangfoldig - stepper og løvskoger i nedre beltet, busker og enger i midten, samt alpine enger og høyfjellsheier nærmere toppene. Rundt 370 dyrearter og omtrent 1200 arter av høyere planter lever her, og den komplekse topografien fører til dannelsen av mange
Kirgisistan ferier og feriesteder
Ak-Suu mineralvannforekomst ligger i juvet med samme navn, 80 km unna. sørvest for landsbyen Belovodskoye. Det lokale mineralvannet tilhører lavmineralisert karbonat, hydrokarbonat magnesium-kalsium narzans, og i sin kjemiske sammensetning ligner det mineralvannet i det berømte sibirske feriestedet Dara-Suna.
Mineralvannforekomsten Alamudun ligger 30 km unna. fra Bishkek i juvet med samme navn i en høyde av 1200-1600 moh. En brønn boret til en dybde på 507 meter brakte termisk mineralvann med en temperatur på +53 C til jordoverflaten. For tiden opererer sanatorium-preventoriet "Teplye Klyuchi" her, som også er et aktivt rekreasjonssenter - mange trekkinger ruter gjennom de omkringliggende fjellene starter herfra.
Issyk-Ata mineral- og termalvannforekomst ligger 77 km unna. sørøst for Bishkek, i en smal kløft i en høyde av 1800 m. Feriestedet Arashan opererer her med mange varme kilder og gjørmete gjørme. I tillegg er det en kilde til rent drikkevann med en bestemt lukt, som også brukes til å behandle kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet.
Blant de balneologiske ressursene i Chui-dalen er et viktig sted okkupert av Kamyshanovskoye og Lugovskoye svakt mineraliserte hydrogensulfidforekomster av medisinsk gjørme. Ingen andre steder i Sentral-Asia er det så mange medisinske vannuttak på en så begrenset plass, omgitt av en så fantastisk natur.
Nesten innenfor grensene til Bishkek er det et moderne "kosmonautsanatorium" med sin egen termiske kilde.
Lake Issyk-Kul er utrolig vakker. Den russiske reisende P.P. Semenov-Tien-Shansky, som besøkte innsjøen, sammenlignet den med Genfersjøen i Sveits, og foretrukket Issyk-Kul. Siden antikken har Issyk-Kul blitt ansett som trollbundet av lokalbefolkningen. Før russiske nybyggere kom hit på slutten av 1800-tallet, var det nesten ingen som svømte eller fisket i den. Den større gjennomsiktigheten av elvene som renner ut i innsjøen og den skarpe solen endrer fargen på Issyk-Kul-vannet fra myke blå til mørkeblå toner, avhengig av sted og tid på dagen. Det er rundt 20 pittoreske bukter og bukter. Svømmesesongen varer i 6 måneder. Vanntemperaturen om sommeren når +24 C, om vinteren - +4 C. Krystallklart vann, mineralkilder, kombinert med et fjellrikt og samtidig mildt, nesten havklima, skaper unike forhold for en feriestedsferie med gjørme og termisk behandling.
Cholpon-Ata er en ferieby ved bredden av innsjøen Issyk-Kul. Her er det verdt å besøke utflukter på en båt på sjøen, gå til fjells, gjøre en daglig vandring gjennom de vakreste fjellsteder til Almaty, det er også helikopterutflukter med overnatting i fjellet. Veldig populær blant turister er de varme kildene Altyn-Arashan, som ligger i en høyde av 3000 m i en vakker åpen alpindal, det enorme og stille Karkara sommerbeite i den øvre delen av dalen, de fantastiske røde klippene i Jety-Oguz. canyon og utmerkede turstier i Terskey Alatau (Terskey-Ala-Too), sør for Karakol. Den beste tiden å besøke Issyk-Kul er september, selv om fotturer i fjellene best gjøres mellom juli og august.
Karakol, som ligger i den østlige enden av innsjøen, er hovedbyen i regionen og den beste "basen" for å utforske innsjøregionen, Terskey Alatau og den sentrale Tien Shan. Dette er en relativt liten by, kjent for sine eplehager og søndagsmarked – en av de beste i Sentral-Asia. I Karakol er det bedre å leie overnatting fra lokale innbyggere (på busstasjonen vil du bli tilbudt et bredt utvalg av alternativer til en lav pris) enn på et offisielt hotell. Dette vil tillate deg å "direkte" bli kjent med livet til byen og livet til lokale innbyggere, og vil også løse mange hverdagslige problemer, siden området ved Lake Issyk-Kul har vært stengt for utlendinger i lang tid , og mange spørsmål knyttet til å bo her er fortsatt ganske regulerte ikke klare.
Skisteder i Kirgisistan
På grunn av det faktum at omtrent 93% av Kirgisistans territorium er okkupert av fjell, er det utmerkede forhold for skigåing. Snø ligger fra november til mars, og i høylandet - hele året. Været i området til de fleste fjellsteder er vanligvis mildt, med mange solfylte dager, så skisesongen varer fra slutten av oktober - desember til begynnelsen av april, og ski på ismarkene er mulig hele året.
Et ganske stort antall skisteder ligger rundt hovedstaden i landet - den fullstendig rekonstruerte basen "Norus" (høyde 1950 m, 30 km fra Bishkek), "Orlovka" (100 km fra Bishkek), Kashka-Suu (høyde 2000) m, 35 km fra hovedstaden), turistsentre Oruu-Sai (2100 m, 35 km fra Bishkek), Aspara, Djilamish, Kara-Balta, Kegeti og Chon-Tash turistsenter. Gode fjellsentre finner du rundt Issyk-Kul-sjøen. Den mest kjente blant dem er skianlegget Karakol (2300 m, 7 km fra byen med samme navn). Sportssentre er ganske mange, men servicenivået er lavt. Så langt er rekreasjonsinfrastrukturen ganske dårlig utviklet, men gradvis modernisering finner sted.
Norus
Nylig ble det gjennomført en fullstendig ombygging ved Norus-basen, moderne utstyr ble kjøpt inn, og et hotell av høy klasse ble bygget. På stedet: en restaurant med europeiske og nasjonale retter, et diskotek og en kafébar, et biljardrom.
Løypene er preparert av snøkatter; det er løyper i alle vanskelighetskategorier: fra barn til profesjonelle. Det er snøsklie for aking spesielt for barn. Det er to taubaner for klatring i vanskelige bakker og en heis til bakkene for nybegynnere. I en høyde av 3050 m er det en utmerket helikopterplass, hvorfra du kan gå ned til taubanen og bakkene.
Orlovka
Skianlegget Orlovka ligger 100 km fra Bishkek. 9 spor av varierende vanskelighetsgrad med høydeendringer fra 30 til 560 m. Det er to hengende taubaner og to taubane. Det er et badehus, biljard, leie av utstyr og instruktører. Om natten er området opplyst med lykter.
Karakol
Karakol skianlegg (2300 m) ligger i en kløft, 7 km fra Karakol. Sesongen er fra slutten av oktober til slutten av april. Ved basen er det 7 skiheiser, ski- og snowboardutleie, tjenester av instruktører og guider gjennom vinterskogen. Du kan kjøre snøscooter. Basen brukes jevnlig av idrettsskolen til trening.
Kashka-Suu
Skisenteret Kashka-Suu ligger i et bredt område i de nordlige skråningene av den kirgisiske ryggen. Bishkek ligger 35 km unna. Høyde over havet - 2000 m. 6 ruter med høydeforskjell fra 260 til 380 m, stolheis og taubane. På stedet: skøytebane, biljardrom, badstue, bar og kafé. Det er utleie av utstyr og instruktørtjenester tilbys. Løypene er preparert med snøkatter, men det er ganske mye småstein i bakkene, som kan skape vanskeligheter når du går på ski på ikke nysnø.
Oruu-Sai
Oruu-Sai turistsenter (2100 m) ligger i området med samme navn, 35 km fra Bishkek. Stier med varierende vanskelighetsgrader betjenes av tre taubaner. Det er leie av utstyr, instruktører jobber, og det arrangeres slalåmkonkurranser for ulike aldersgrupper. Turistsenteret har et komfortabelt hotell med badstue, bar, restaurant og bordtennis.
Strender i Kirgisistan
Det er rundt 20 pittoreske bukter og bukter ved innsjøen Issyk-Kul. Svømmesesongen varer i 6 måneder. Vanntemperaturen om sommeren når +24 C, om vinteren - +4 C.
Nasjonale helligdager
1. januar - Zhay-zhyl (nyttår).
7. januar er det ortodoks jul.
Desember-januar - Kurman-Ait.
8. mars er den internasjonale kvinnedagen.
21. mars - Navrus eller Nooruz (Kirgisisk nyttår).
1. mai er den internasjonale arbeiderdagen.
5. mai er grunnlovsdagen.
9. mai - Seiersdagen.
31. august - Independence Day eller Erkin-Kunu.
Oktober-november - Orozo Ait (Eid Al-Fitr, slutten av Ramadan).
Festivaler og høytider i Kirgisistan
Kirgisistan er ikke for rik på festlige begivenheter. Vårfestivalen til Navrus (Nooruz Bayram, islamsk nyttår) er en av landets mest elskede høytider. Nowrus er en tilpasning av den før-islamske festivalen av vårjevndøgn eller feiringer av fornyelsen av naturen, feiret på dagen for vårjevndøgn (21. mars), og er vanligvis ledsaget av tradisjonelle musikk- og dansekonkurranser, tradisjonelle leker, gate forestillinger og fargerike messer (ferien går over 2 dager).
Orozo Ait (Eid Al-Fitr, høytiden på slutten av Ramadan) feires i 3 dager på slutten av den hellige måneden Ramadan. I disse dager er det vanlig å besøke folk, gi gaver og gi til de fattige. Omtrent 70 dager etter slutten av Ramadan feires Kurman Ait (Eid al-Adha eller Eid Ul-Aza), der gravene til forfedre besøkes, ofres og festlige høytider holdes for alle slektninger og fattige.
De vil gi enhver reisende muligheten til å gå på fantastiske turer, forbedre helsen, nyte fantastisk natur og svømme i varmt vann.
Funksjoner av termiske kilder i Kirgisistan
Det viktigste kurstedet i Kirgisistan anses å være hvor du kan finne helbredende gjørme (avsetningen ligger i vannområdet og kystdelen av innsjøen), mineralske og termiske (vanntemperaturen varierer fra +30 til +50 grader) kilder, sykehus og pensjonater. Der behandler de hjertet, fordøyelsesorganene, muskel- og nervesystemet, hud og plager i det kvinnelige kjønnsområdet. Avhengig av diagnosen får pasientene foreskrevet thalassoterapi, fysioterapi, Charcots dusj, mineralbad... De fleste kursteder ligger i Bosteri, Chok-Tal (har en termisk brønn), Cholpon-Ata, Tamchy (nær landsbyen er det mineralkilder med varmt vann, og i selve Tamchy har sykehus og sanatorier).
De som bestemmer seg for å gå på helsebesøk til Issyk-Kul vil også kunne svømme i det varme vannet i innsjøen, dykke og klatre, og nyte fotturer og ridning.
Når det gjelder sanatorier, i Issyk-Kul-regionen fortjener "Dzhergalan" oppmerksomhet: de viktigste helbredende faktorene er termisk +40-43 graders vann (det har verken smak eller lukt) og svart siltslam, som har en bakteriedrepende effekt.
Altyn-Arashan
Altyn-Arashan varme kilder er høyfjellsrike og ligger 2600 meter over havet. Vannet deres har en temperatur på +50 grader og inneholder radon. Alle som tar et Tradone-bad vil normalisere blodtrykket og forbedre hjerteaktiviteten. I tillegg vil bading i kildene ha en beroligende og smertestillende effekt, og vil bidra til å akselerere prosessene med resorpsjon og helbredelse i muskler, hud, beinvev og nervefibre.
Romantiske par vil være interessert i det faktum at det er en termisk kilde her, som er foredlet og foret med hjerteformede steiner. Det er verdt å merke seg at de som ønsker det, også vil kunne stupe ned i en kald fjellelv, og dermed ta en kontrasterende naturlig dusj.
Til tross for at kildene er bare 35 km unna, er det ikke så lett å komme hit - reisen kan ta omtrent 3 timer i et firehjulsdrevet kjøretøy (reisende møter bratte stigninger langs fjellslanger langs en smal canyon langs bredden av Arashan-elven).
Og i nærheten av feriestedet, i naturreservatet, vil du kunne møte villsvin, hermeliner, rev, grevlinger, gauper, duer, gribber, snøleoparder, fasaner og andre fugler og dyr.
Juuku
Termalvannet i Juuku er beriket med radon og har en temperatur på +34 grader. Radonbad er plassert i friluft, så ved å bade i dem kan du ikke bare tilbringe tid med helsegevinster, men også nyte utsikten over landskapet rundt.
Chon-Oruktu
Vannet i Chon-Oruktu varme kilder er "varmet opp" til 45 grader (det er ingen "spesifikke" komponenter i det; det har en natrium-kalsiumklorid-sammensetning og er egnet for drikking og bading) og brukes i behandling av gastritt og kolecystitt, og er også foreskrevet for de med problemer med hud og kvinnelige kjønnsorganer, og de som lider av forstyrrelser i nervesystemet, bukspyttkjertelen og mage-tarmkanalen.
Ferierende har tilgang til svømmebassenger, hus hvor de kan bo i et par dager, rom hvor det tilbys massasjebehandlinger for alle, og en kafé (hvor besøkende blir behandlet med retter fra kirgisisk mat).
Tash-Suu
For bekvemmeligheten for ferierende er det svømmebassenger ved denne kilden (en av dem er fylt med vanlig kjølig vann - den er beregnet på kontrastsvømming), fylt med 43-48 graders vann; spisestue, lysthus, garderober; massasjerom.
Det helbredende vannet til Tash-Suu er foreskrevet for behandling og forebygging av en rekke sykdommer, spesielt er det egnet for personer med lidelser i muskel- og skjelettsystemet (osteokondrose, leddgikt, myositt). Når det gjelder kontraindikasjoner, bør hjertepasienter, hypertensive og hypotensive pasienter ikke svømme i lokale farvann.
Det er verdt å merke seg at for en 1-times svømmetur i badehuset, vil gjestene betale $4-5 (tips: etter en 20-minutters svømmetur bør du ta en 10-minutters hvilepause, hvoretter du igjen kan kaste deg ut i helbredelsen vann i 20 minutter).
Jalal-Abad
Jalal-Abad er kjent for sine alkaliske varme kilder, svakt og sterkt mineralisert vann (temperatur +38-39 grader; de er hydrokarbonat-sulfat og kalsium-natriumvann) som kan behandle nerver, lever, nyrer, revmatisme, hud, plager i fagfeltet urologi og gynekologi . Du kan gjennomgå behandling på et lokalt sanatorium, som har plass til ca. 150 personer om vinteren, og 450 personer om sommeren. I tillegg til balneoterapi og gjørmeterapi tilbyr de healing gjennom akupunktur, klimatisk og elektrisk lysterapi, massasje, fysioterapi og ernæring.
Fjellsteder blir i økende grad brukt til å behandle en rekke sykdommer. De viktigste helbredende faktorene her er krystallklar luft og økt solinnstråling. Sjarmen til fjelldaler, pittoreske steiner, fossefall og den mørkeblå fjellhimmelen har en gunstig effekt på en persons generelle tilstand. Det er kjent at emosjonelle påvirkninger, spesielt ved nervesykdommer, ofte er gunstigere enn andre terapeutiske faktorer.
Resortmuligheter i Kirgisistan lar deg behandle mange sykdommer. Nyttige kilder inneholder en slik mengde mineraler at kvaliteten deres er lik eller til og med overlegen vannet i Nord-Kaukasus. En liter Chatyrkul-vann inneholder 3-4 gram karbondioksid, og i Kislovodsk Narzan - bare 2 gram. Vannet i Yassi-kilden kombinerer egenskapene til "Essentuki", "Arzni" og "Borjomi".
Det er mange nyttige kilder i Kirgisistan. Det er 15 typer mineralvann kjent på Issyk-Kul-sjøen alene. Det er radonkilder som gir en halv million liter per dag, og nitrogenkiselholdige kilder som gir over fire millioner liter per dag.
Lake Issyk-Kul er et unikt sted med et fjell-sjøklima. Mange feriestedsfaktorer er kombinert her - termiske mineralkilder, lang solskinnstid (mer enn 2500 timer per år), etc. Den årlige ankomsten av solstråling på en horisontal overflate med klar himmel er ca. 143 kcal/cm 2.
Når de kommer tilbake langs den sørlige bredden av Issyk-Kul fra Przhevalsk, er det få som ikke svinger av på den tjuende kilometeren. Her, i den pittoreske Terskey-Alatau-juvet, ligger et av de beste balneologiske feriestedene i Kirgisistan - Dzhetyoguz (oversatt fra kirgisisk som "Syv okser"). De enorme røde steinene rundt feriestedet ser virkelig ut til å ligne syv okser. Dzhetyoguz er kjent for sin sjeldne kombinasjon av høyfjellsklima, skogluft og radioaktive termiske kilder med en vanntemperatur på 38-44. Somrene er kjølige (gjennomsnittlig julitemperatur er +17°), vintrene er milde. Her, i en høyde av 2300 meter over havet, ved bredden av en stormfull fjellelv, behandles pasienter med ikke-tuberkuløs betennelse i ledd, mage og leversykdommer. Hit kommer pasienter fra ulike deler av Sovjetunionen.
Imidlertid er det nødvendig å ta hensyn til det faktum at med økende høyde blir luften stadig mer sjeldne, og dette har en sterk effekt på kroppen, noe som fører til hypoksi - oksygen sult. Hypoksi forårsaker hjertebank, kortpustethet, hodepine og psykiske lidelser.
Interessante eksperimenter utført av sovjetiske forskere har vist at hypoksi kan brukes til å gjenopprette og styrke helsen. Dette gjøres gjennom trinnvis akklimatisering. Pasienter heves først til en liten høyde, deretter høyere. På feriestedet Jetyoguz er det enkelt å kombinere behandling med radonbad og trinnvis akklimatisering.
Langt utenfor grensene til Kirgisistan er strendene Cholpon-Ata og Dolinka godt beskyttet mot vinden. Her er et velkjent barnesanatorium i republikken, opprettet under den store patriotiske krigen. På selve bredden av innsjøen Issyk-Kul reiser de slanke, hvite bygningene til Blue Issyk-Kul-sanatoriet. Myke sandstrender, mye sol, mildt maritimt klima og skjønnheten i det omkringliggende landskapet tiltrekker seg ferierende og turister fra hele vårt store moderland. Men når du kommer til disse fantastiske stedene, må du huske at solbehandling ikke alltid er gunstig for alle. For hjerte- og karsykdommer, aktive former for tuberkulose og noen andre plager, er langvarig eksponering for solen kontraindisert. Solen til Issyk-Kul er raus, men man bør ikke misbruke dens raushet. På disse stedene, i morgen- og kveldstimene, overgår ultrafiolett stråling alle typer stråling.
I en dyp pittoresk kløft i den nordlige skråningen av den kirgisiske ryggen, 75 kilometer fra hovedstaden i republikken, i en høyde av 1775 meter over havet, ligger de koselige bygningene til feriestedet Issyk-Ata. Termiske kilder med vanntemperaturer fra +20 til +50°, gjørme og høyfjellsluft gir gode resultater ved behandling av brucellose, enkelte typer mage, nervesykdommer og andre sykdommer.
Feriestedet Jalal-Abad i hele Unionen har en fremtredende plass blant de balneologiske feriestedene i Sentral-Asia. Dens varme alkaliske kilder har verdifulle helbredende egenskaper. Behandling av revmatisme, lever- og nervesystemsykdommer og hudsykdommer gir bemerkelsesverdige resultater her. Men feriestedet er spesielt kjent for behandling av nyresykdommer. I denne forbindelse sammenligner leger Jalal-Abad med det verdensberømte feriestedet i Kairo. Fra utkanten av den enorme parken til feriestedet Jalal-Abad er det en fantastisk utsikt over elvedalen. Kugart.
Resortressursene i det fjellrike Kirgisistan er fortsatt langt fra fullt utnyttet. Byggingen av feriesteder vokser fra år til år. I de kommende årene vil feriehus, sanatorier og feriesteder i Kirgisistan kunne huse mer enn 60 tusen ferierende. I nær fremtid vil Kirgisistan bli landets tredje helseferiested i hele Unionen.
Vann er den viktigste rikdommen til Kirgisistan. Elvevann er kjent for sin styrke, innsjøvann for sin skjønnhet, drikkevann for sin smak og mineralvann for sine medisinske egenskaper. Hvis en strandferie og turer gjennom de pittoreske fjellene og dalene i landet ikke er nok til å samle helse og kraft for året, vil termiske kilder hjelpe med dette. Du trenger ikke vente til midtsommer for å besøke dem. På mineralvann er ferietiden hele året.
På begynnelsen av sommeren er det fortsatt kjølig i Issyk-Kul – pluss 20 på dagtid, vanntemperaturen i innsjøen er fortsatt ca 16 grader. Dessuten viste det seg at dagen var overskyet. Så Nina drar til det varmeste av utendørsbassengene. Naturen selv varmet opp dette vannet til nesten 44 grader. Noen minutter i varmt vann, deretter, for kontrast, inn i et basseng med kaldt vann. Så - opptil 5 ganger. På slutten av velværeprosedyren bløter Nina i 15 minutter i vann med en temperatur på 35 grader.
Den kirgisiske kvinnen er ikke redd for den kjølige luften. For første gang kom en innbygger i hovedstadsregionen, Nina Egorova, til denne kilden for 3,5 år siden 3. januar.
"Polyartritt torturerte meg. Leddene mine gjør vondt. Spesielt knærne. For tre år siden kunne jeg nesten ikke gå, jeg levde på piller. Vi ble rådet til å gå hit for mineralvann. Det var om vinteren. Vi feiret nyttår og dro med en gang - vi hadde ikke krefter til å vente til sommeren. Det var da jeg innså at min hjemlige Issyk-Kul er bra hele året. Han er bare annerledes, sier Nina Egorova.
Den 63 år gamle kvinnen tar ikke lenger medisiner mot leddgikt. Etter en dag med mineralbad, husker han ikke om knærne på opptil to uker. Så - igjen til kilden. Men dette er mer sannsynlig bare en sunn vane og en favoritt måte å ta en pause fra husarbeid. Han kommer med mannen sin, og noen ganger med barnebarna.
Vannet smaker veldig salt. Men det svir ikke i huden. Men den lar deg føle letthet i kroppen – den holder deg flytende og slapper av.
«Transparent, frisk, lukter ikke noe, og varmer bare tvers igjennom. Etter råd fra lokale leger kommer vi til bassengene i all slags vær med frottéhåndkle og teppe. Vi tok et bad, kledde på oss, dekket oss med et teppe og holdt varmen. Ingen dusjing eller svømming i innsjøen i flere timer etter vannbehandlinger. Kontakt av mineraler med huden må fortsette. Hvis du gjør alt riktig, vil du føle varmen og kraften til dette vannet i tre dager til, sier Nina.
Slik påvirker vann fra en lokal kilde kroppen på grunn av temperatur og sterk metning med salter. Nivået på mineraliseringen er høyt selv for Issyk-Kul. Innsjøen fryser aldri: den er omgitt som årer av mange underjordiske varme kilder. Sanatoriet er stolt av det. Denne skjulte varme elven er høydepunktet på en ferie her. Men hun har kanskje ikke eksistert. De nektet å utvikle en lokal termisk vannforekomst selv i sovjettiden - det var dyrt.
Feriehuset i landsbyen Kara-Oy, Issyk-Kul-regionen, har vært i drift siden 1965. I sovjettiden ble det kalt "perle". Det moderne komplekset har nesten samme navn - "Ak Bermet" er oversatt fra kirgisisk til russisk som "hvit perle". Den termiske vannforekomsten på sanatoriets territorium ble utforsket i 1975. På dette tidspunktet ble de hydrominerale ressursene til Issyk-Kul oppdaget og utviklet mest aktivt. Samtidig, på 70-tallet, ble det boret en brønn. Vannet ligger på 1515 meters dyp. Vi kom til det, men begynte ikke å utvinne det. Brønnen ble forseglet. Hvilehjemmet fortsatte å operere uten kilde. Allerede da kom det varmt vann opp av bakken på kursteder i nabolaget.
Akzholtoy Nasridinov har drevet sanatoriet siden midten av 80-tallet. Han husker at det etter unionens sammenbrudd ikke var midler til å utvinne vann fra undergrunnen. Ferieboligen overlevde. Men de visste og husket det utforskede forekomsten. Da gratispenger dukket opp – allerede på 2000-tallet – bestemte Akzholtoy Nasridinov seg for å investere dem i helseturisme. Jeg dro til Bishkek - til Statens geologiske byrå og Institute of Balneology - for å finne ut hva slags kilde som var under sanatoriet. Da jeg fant det ut, var det ingen tvil om behovet for å heve vann til jordoverflaten.
«Vannet er natriumklorid, samme type som det velkjente Mirgorod-vannet. Mineralisering – sterk: 15 gram per kubikkdesimeter. Vi sier også at saltmetningen er 19%. Til sammenligning: dette tallet for vannet fra de fleste kilder i Issyk-Kul er 12-13%, for vannet i innsjøen - 2-3%. Men det er også nyttig, forklarer Akzholtoy Nasridinov.
Å bore brønnen igjen viste seg å være bare halve kampen. Mineralvannet som ligger på halvannen kilometers dyp er tungt, blandet med silt, og det er vanskelig å få det opp til overflaten. Rensing ved hjelp av et spesielt system som ikke ødelegger strukturen til vannet gjorde det mulig å bringe det til en dybde på omtrent 50 meter. For å løfte derfra ble det installert pumper. Den varme kilden kostet sanatoriet flere titusenvis av dollar. Vann dukket opp på overflaten i 2012.
Hver dag sendes vann fra kilden fra syv bassenger. De er forskjellige i volum - jo mindre bollen er, desto varmere er vannet i den. På denne måten vil alle finne vann ved sin egen temperatur.
«De kommer fra andre regioner i Kirgisistan. Men mer - fra utlandet. Russerne ble forelsket i kilden, og det samme gjorde kasakherne. De kommer fra Kina, Korea, Europa. Både om vinteren og om sommeren. De kommer vanligvis langveisfra i flere uker. Samtidig slapper rundt 150 mennesker av og forbedrer helsen med mineralvann, sier Akzholtoy Nasridinov.
Leger er ikke i tvil - mineralkildene til Issyk-Kul hjelper til med å behandle mange sykdommer. På grunn av den kjemiske sammensetningen av vann, under dets påvirkning, akselereres cellulær metabolisme og metabolisme, produksjonen av kollagen og elastin stimuleres. Natriumkloridbad normaliserer funksjonen til det autonome nervesystemet, styrker veggene i blodkarene og øker immuniteten. Sykdommer i hjerte, bein, ledd, ryggraden og reproduksjonssystemet trekker seg tilbake, fordøyelsen blir bedre, nervesykdommer, betennelser og hudutslett forsvinner. Bad hjelper i kampen mot overvekt. 
Det er få kontraindikasjoner for å ta mineralbad i Issyk-Kul. Familien til Almaty-bosatte Irina valgte en kilde i landsbyen Kara-Oy for flere år siden. Siden har han ikke endret seg. Irina vet at vårens eiendommer ligger nær vannet i kjente feriesteder i Russland og de baltiske statene.
« Luften i Issyk-Kul er rett og slett fantastisk, klimaet er fantastisk! Jeg kommer hit med barnebarnet mitt. Lærerne på skolen er overrasket – ikke et eneste fravær på grunn av forkjølelse på ett år. Dette er helsen hans nå!» gleder Irina seg.
Den kasakhiske kvinnen snakker mens hun går. Hun og barnebarnet hennes, varme etter mineralbadene, skynder seg til middag. Appetitten etter vannbehandlinger ved fjellvannet er utmerket. Om morgenen - dra. Og Irina ønsker fortsatt å hente vann fra kilden for å ta med seg til byen. Han elsker å vaske ansiktet med det - det toner og mykgjør huden, og hvis du skyller munnen med Issyk-Kul mineralvann, vil tannlegen rose deg for tilstanden til tannkjøttet ditt.
